望果制香观星这才是来西藏正确的打开方

走一趟西藏，这是很多人的梦想。然而，我们来到西藏到底看什么？很多人为此迷惑。

凭着一年五次进藏的经验，结合亲身体会，为大家找到了一种来西藏最正确的打开方式——

第一站：从家乡到天堂——拉萨（7月26日）

初到拉萨，慢慢适应一下米的海拔。缓慢走路，别太兴奋，无论天多么蓝，云多么白！后面看到的还很多。如果觉得气喘、头晕难受，我告诉你，这很正常。喝一瓶藏地秘饮试试吧！

从机场出来拉萨，乘坐机场大巴需要1.5个小时，终点站下车，就可以电话大龙猫！将有快车来接。

晚上住在素有“拉萨最美文艺民宿”之称的早期节奏客栈，让那宽广松软的大床，踏踏实实给自己一个拥抱。

很多人建议第一天到拉萨不要洗澡，保险起见，可以听。但是我的经验是，只要天气好，水温够，冲个温热水澡，擦干、吹透，那将是一件很幸福的事情！

太阳一般是在九点落山，如果你体力好，一起去转一转晚上的八廓街吧！客栈距离八廓街4公里，可以选择适当的交通工具。如果觉得累，那就在客栈跟朋友们聊聊天，做好第二天出发的准备。

第二站：慢慢走在拉萨街头（7月27日）

咱们不赶时间，拉萨第二天就是放松和调整。

趁着太阳升起来、还不太晒的时候，一起去布达拉宫广场。如果非常想进布宫看一看，一定要提前告诉我，买好预约票，然后在布宫二道门换票。从布宫广场到大昭寺广场只需要几分钟时间，风景不错，边走边拍。

到了大昭寺广场，随着转经的人们走一走，亲身体验和见证一种虔诚——磕长头的信徒比比皆是，我们要试着去理解这种信仰。在八廓街转经，是要转单数的。四周都是商店，藏餐、藏饰品、老物件、宗教物品等等，很多。

如果要吃中午饭，可以去尝尝娜玛瑟德餐厅，关于老板和老板娘的故事，坐下来慢慢听。他们家的甜茶和酸奶不错哦，很纯正。

吃过午餐，太阳还很大，去找一找那家传说中的小酒馆吧！佝偻的腰的阿佳（藏语大姐）会拎过来一大瓶流露着香味儿的青稞酒，别说话，干老！

从酒馆出来，附近几个小寺庙，去看一看丹杰林寺，作为四大林之一，这里顺路而且还蛮有意思！你一定听说过老光明茶馆吧？就在隔壁，过去转转，然后来一壶甜茶，看藏胞在地上快乐的玩骰子！

溜溜达达，该回来吃晚饭啦！客栈附近有北方面食、川菜、烧烤，当然还有藏餐。可以随意选择。晚上还是住早期节奏客栈，可以在院子里感受下隔壁小树林的微风，可以去三楼看一下天文望远镜。

第三站：到山南的青稞地头上转一圈（7月27日——30日）

7.27青稞的成熟的气息已经逼近，赶紧的，休息好、收拾好，一早包车去山南看望果节盛况吧！（这个时间会根据当地的成熟情况进行适当调整。）

山南是藏民族的摇篮和文化发祥之地，很多杰出人物都出生于此。沿途可以欣赏雅砻河风景，每年的七月底、八月初，正是青稞成熟的季节。淳朴的藏族人用最古老的方式，身着盛装，敲鼓打锣，来祈祷和庆祝这一年的好收成，也借此感谢天地。这被称作“望果节”。

没错，我们就是要来感受望果节的！

到了琼结，住在琼结附近。看一看高原上的农耕民族是如何感谢天地赐予的五谷丰登，感受一下古老而传统的节日吧。

骑马、射箭、藏戏，不可不看。里面的人物、面具、服饰让人叹为观止。少一点剧透，多一点感悟。

到了琼结，吐蕃时期的藏王墓群不得不看！背靠丕惹山，面对雅砻河，封土高大，高处地表10米左右，很有气势。

7.30返回拉萨，住早期节奏客栈。

第四站：在尼木亲手做支藏香，送给天上的神灵（7月31日——8月2日）

7.31一早去拉萨火车站，乘坐火车去尼木县吞巴乡，住到藏民家中，平心静气学做藏香。

藏香，密宝古香，多数用于佛教祭祀活动，现在也有不少用于家居的净晦辟邪，其制作工艺蕴含着藏文化的精髓。而尼木县吞巴乡作为藏香发源地，以“不杀生之水”作为源动力，经有着年历史传承的原始水磨藏香制作工艺二产生手工藏香，且已经被列入国家级非物质文化遗产。

且让我们住下来，慢慢感受这一藏民用来沟通天空和大地的神奇物品。凉爽的夏日，坐在潺潺流水旁，看着柏木料被磨好，然后加上藏红花、雪莲花、麝香、藏寇、红景天、丁香等几十种名贵藏药及香草，让师傅手把手教我们做一支好香！

在西藏历史上，有一位不可能绕开的人物——吞米桑布扎——他是松赞干布时期藏文字、藏纸和藏香的缔造者和发明人，他的故居就在这里。我们一定要去看一看。

第五站：我们要去羊卓雍错看星星（8月2日——8月4日）

8.2带着做好的藏香，离开尼木，继续火车开往日喀则。

夜宿扎什伦布寺附近的步行街青旅。这里不比拉萨，条件略差。附近也有几家酒店，相机而动。

8.3一早，扎什伦布寺。做为格鲁派四大寺之一，它的全名是“扎什伦布白吉德钦曲唐结勒南巴杰瓦林”，试试一口气读完会不会高反啊？哈哈

巴次告诉我，说如果运气好，能在附近的一个十字路口尝到一位老奶奶做的豌豆凉粉，一定要在8:30之前哦，去晚了就没有。

然后还可以去看看素有小布宫之称的桑珠孜宗堡，相传五世达赖重修布达拉宫便是以此为模板，称得上是西藏城堡建筑中出类拔萃的代表！

下午，包车前往拉孜白居寺、沿途看冰川。

白居寺一寺容三派，萨迦、噶当和格鲁，这是一特色；另外便是“十万佛塔”——菩提塔，寺中有塔，塔中有像，佛像十万，是以得名。这座建筑代表了十三世纪末到十五世纪中叶后藏建筑的风格和特点。非常值得一看！

最后到羊湖，安营扎寨，直接到到观星大本营吧！

羊湖素有西藏第二观星圣地之称。晚上可以出来拍星轨、数星星。顺便问个问题，你知道西藏观星最佳地点是哪里吗？

8.4沿着西藏圣湖羊卓雍措溜达一下，掬水在手，净面静心。远处的油菜花还在怒放，绸带一样的羊湖缓缓流淌。蓝天在头上，景色美得可以让人窒息！

午后，疯够了就乘车回拉萨吧！

夜宿早期节奏客栈。

8.5行程结束，但是客栈附近的扎基寺不能错过哦，扎基拉姆鸡脚神很灵验的！财神，财神，财神！

根据大家的时间安排，可以再选择一些地方看一看。比如，色拉寺下午的柳林辩经，拉萨北郊伞盖石上的碉楼建筑帕邦喀，位于市中心的千佛崖，素有高原园林之称的罗布林卡……短短几天，不可能将整个西藏游历完，这座神奇的雪域之城，还有更多美妙之处等待我们下一次的旅程！

比如，8月22日的雪顿节……

费用：约元/人（含车费、住宿和主餐费用，但不含往返拉萨的大交通费用。）

报名：4-6人一组，方便安排车辆。报名时间即日起至6月30日，十人成团，报满即止。